O tym jak lubimy sabotować swoje działania w imię zmian na lepsze
with Brak komentarzy

Wiele razy słyszę: ten to ma szczęście, ja gdybym… W mojej głowie od razu pojawia się myśl: gdybyś nie sabotował/a swoich działań – myśli zamieniłyby się w czyn.   Ileż to razy zaczynamy i nie kończymy. Dużo mówimy jak bardzo … Czytaj dalej

Pokaż mi swoje przekonania a powiem Ci czy jesteś szczęśliwa/y…
with Brak komentarzy

Czy zarobisz jeśli się nie narobisz? Czy mężczyźni mają w życiu lepiej? Czy biednyś boś głupi? Przekonania, które towarzyszą nam latami wspierają nas lub ograniczają. Nie warto pytać skąd je mamy, ale czy nadal chcemy w nie wierzyć…   Najpierw … Czytaj dalej

Zapytałam 9 singielek o Walentynki – oto odpowiedzi…
with Brak komentarzy

Walentynki podobnie jak Sylwestra „wypada” mieć z kim świętować. Ale czy wszyscy się tym przejmujemy? Czy single też świętują? Najlepiej odpowiedź znaleźć u źródła, więc zapytałam moje znajome singielki co o tym sądzą i jakie sposoby świętowania poleciłyby innym singielkom.   … Czytaj dalej

Stary nawyk kontra nowy. Który wygra?
with Brak komentarzy

Każdy z nas ma nawyki, przyzwyczajenia. Jedne nam służą, inne nami rządzą. Co zrobić żeby nawyki zamiast działać destrukcyjnie powodowały większą radość z życia? Jak nimi skutecznie zarządzać?     Czym są nawyki? To sposoby zachowania, reagowania ale także myślenia, … Czytaj dalej

„Kontrola najwyższą formą zaufania”
with Brak komentarzy

Co czujesz czytając ten cytat? Cierpnie Ci skóra, czy… Nie chcemy kontroli (z zewnątrz), ale sami lubimy kontrolować i nawet jeśli się do tego nie przyznajemy i nawet jeśli unikamy kontrolowania innych to już kontrola nad sytuacją kojarzy nam się … Czytaj dalej

w kilku słowach… o języku i mocy
with Brak komentarzy

Jakim „językiem” posługują się Twoje myśli? W efekcie „języka”, którym posługują się Twoje myśli kreujesz słowa. Możesz w to wierzyć lub nie, ale Twoje słowa mają moc. Tak jak warto uważać o co się modlimy – bo może się spełnić, … Czytaj dalej

Zachwycający image…?
with Brak komentarzy

Ten wpis zaczął się od mojej mamy… Wczoraj ze smutkiem w oczach poinformowała mnie, że w telewizji mówiono o „coachingu” i że „znany” psycholog nie zostawił na nim suchej nitki. Wchodząc wieczorem na facebooka zauważyłam ruch na stronach innych coachów … Czytaj dalej

Bądź szczęśliwa, chyba że masz inne plany…
with Brak komentarzy

Jeśli myślisz, że poczucie szczęścia przychodzi, przypływa, przyleci… to Cię rozczaruję: poczucie szczęścia tworzy się samodzielnie. Na pytanie: „czy CHCESZ być szczęśliwa?”, zdecydowana większość odpowie: „oczywiście!”, ale już na pytanie: „czy JESTEŚ szczęśliwa?” słychać inne odpowiedzi. A czy Ty, zadałaś … Czytaj dalej

Otwierasz ramiona – przyciągasz anioły
with Brak komentarzy

Masz czasami ochotę puścić kontrolę i dać ponieść się z ufnością życiu? Jeśli jeszcze nie zdarzyło Ci się spróbować – polecam… Jest środek nocy, a ja wspominam miniony dzień, kiedy kolejny raz dałam „ponieść się dryfowi” i otworzyłam ramiona na … Czytaj dalej

Felinoterapia
with Brak komentarzy

Jak zwierzęta wpływają na ludzi? Znam, znam te pozytywne rezultaty i wyniki najróżniejszych badań… ale czy zastanawiasz się jak ludzie wpływają na zwierzęta? Odsuwając stereotypowe odpowiedzi, zawężając perspektywę – jak Ty wpływasz na swojego kota? Kot, ta najelegantsza wersja indywidualności … Czytaj dalej

1 2 3 4 5